Herzsport
Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, den 29. März 2012 um 14:41 Uhr Geschrieben von: Helga Hoffmann
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Herzgruppe, Rehabilitationssport unter ärztlicher Aufsicht 
Seit Mai 2000 besteht die Herzsportgruppe des TV Remagen in Zusammenarbeit mit dem Krankenhaus Maria Stern.
Sie ist von den Krankenkassen zugelassen und durch den Landesverband für Prävention und Rehabilitatition von Herz-Kreislauferkrankungen von Rheinland Pfalz lizensiert.
Einmal in der Woche treffen sich Männer und Frauen um zu üben und zu trainieren.
Eine Übungseinheit besteht im Wesentlichen aus individuell angepasster Bewegungstherapie unter ärztlicher Kontrolle. Je nach Erkrankung wird dabei die Ausdauer trainiert oder mittels lokalem Krafttraining und/oder Beweglichkeits- und Koordinationsförderung eine bessere Sauerstoffausnutzung im Muskel sowie eine insgesamt bessere Stoffwechselökonomie erreicht. Auch Begleiterscheinungen (von Krankheit und Medikamenten) wie Gleichgewichtsbeeinträchtigungen z.B. sind durch Übungen zu verbessern bis beizulegen.
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